Maya Hahn

Ich begann mein Weg in Indien mit der Yoga & Meditations Ausbildung. Im anschließenden Psychotherapie-Studium stillte ich etwas von meinem Verlangen, mehr über die Psyche zu erfahren. Wobei ich neben dem Studium auch eine Ausbildung absolvierte nach dem Integrativen Ansatz. So konnte ich mich auch den Fragen meiner Selbsterfahrung annehmen, wofür im akademischen Studium kein Platz war.Im Herzen bin ich verbunden mit der Kraft des Reiki. Sie berührt unsere tieferen psychischen Strukturen, dort wo Worte nicht mehr reichen. Als Reiki Masterin begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg zur inneren Resonanz.Mit psychotherapeutischen Methoden unterstütze ich dabei das anzuschauen, was allein zu schmerzhaft erscheint. Meine jahrelange Tätigkeit in der psychologischen und psychiatrischen Forschung nährt meine Beratung kontinuierlich.Die Praxis mit den Händen zu "heilen", auch in Form von Handarbeiten, hat mich sehr geprägt. So teile ich diese Erfahrung auch in meinen Workshops.

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Soft Therapy

In meinen Workshops lade ich dich ein, einen Raum der Verbindung zu dir selbst zu betreten. Mit Handarbeiten, Ritualen und achtsamen Momenten entsteht eine Praxis, die dich aus dem Kopf zurück in den Körper bringt.Durch Fäden, Stoffe und kleine Gesten des Gestaltens öffnet sich ein Weg, deine Emotionen spürbarer zu machen. Jede Naht, jeder Stich, jedes kleine Detail wird zu einem Spiegel deines Inneren.Soft Therapy ist keine schnelle Lösung, sondern ein liebevoller Prozess. Es geht darum, Widerstände zu begegnen, Resonanz zu finden und dich selbst zu entdecken.Es liegt mir am Herzen Orte entstehen zu lassen, an denen das Nervensystem sanft zur Ruhe kommt, Widerstände sich lösen und Ausatmen möglich wird.

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Therapie-orientierte Beratung

Der erste Schritt hin zu einer Therapie kann eine Herausforderung sein. Ich heiße Menschen mit den unterschiedlichsten Erfahrungen, Geschlechtsidentitäten und jeden Alters willkommen – ausdrücklich auch Kinder und Familien. Meine Arbeit fußt auf meinem akademischen Hintergrund sowie meiner Forschungstätigkeit im Bereich der Psychiatrie. Zudem verfüge ich über eigene gelebte Erfahrung als Angehöriger eines Menschen mit schwerer psychischer Erkrankung und begleite jene, die sich in einer ähnlichen Situation befinden. Da ich das System im Rahmen meines Studiums eingehend erforscht habe, kann ich Menschen auf ihrem Weg zur Suche nach einem kassenfinanzierten Therapieplatz kompetent begleiten und ihnen bei der Orientierung helfen. Für die Übergangszeit biete ich zudem ein Stabilisierungsprogramm an.In meiner Praxis verbinde ich psychotherapeutische Beratung mit der Regulation des Nervensystems sowie somatischen Ansätzen. Ich arbeite ohne Diagnosen, um jenen Schaden zu vermeiden, den diese anrichten können. Zugleich liegt meine Expertise in Bereichen, die viele unter den Begriffen Neurodivergenz, Panikattacken, Angstzustände sowie Themen rund um den weiblichen Zyklus verstehen.

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